27.07.2019

08.00 – регистрация участников

08.30 – начало приема нормативов

Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Челночный бег 3х10

Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине/ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Прыжок в длину с места/ разбега

10.45 Плавание на 25, 50 м

При себе иметь оригиналы документов, подтверждающие личность участника:

• совершеннолетним – паспорт или удостоверение личности (с адресной справкой);
• несовершеннолетним – свидетельство о рождении.

Примечание: В связи с погодными условиями испытания «метание мяча 150г», «метание снаряда весом 500г», «метание снаряда весом 700г», «бег на 1000м», «бег на 2000м», «бег на 3000м», «бег на 30м», «бег на 60м», «бег на 100м» перенесены предварительно на август месяц.