Расписание приема нормативов ГТО 08-09.06.2019

08.06.2019

08.30 – регистрация участников

09.00 – начало приема нормативов

Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Челночный бег 3х10

Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине/ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Прыжок в длину с места/ разбега

11.45 Плавание на 25, 50 м

09.06.2019

08.00 – стрельба из пневматической винтовки

08.30 - Бег на 30, 60, 100 м

Метание мяча 150 г, снаряда 500 г, 700 г

Бег на 1, 2, 3 км

При себе иметь оригиналы документов, подтверждающие личность участника:

• совершеннолетним – паспорт или удостоверение личности (с адресной справкой);
• несовершеннолетним – свидетельство о рождении.