Порядок принятия нормативов (тестов) ГТО

на 25-26 ноября 2017 года

25.11.2017

Прием нормативов осуществляется в следующей последовательности:

9.30 - регистрация участников

10.00 - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

10.30 - поднимание туловища из положения лежа на спине

11.00 - стрельба из пневматической винтовки на 10 м

12.30 - сбор в бассейне «Орион», плавание на 50 м

26.11.2017

Прием нормативов осуществляется в следующей последовательности:

9.30 - бег 60, 100 м

10.00 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине

10.50 - прыжок в длину с места толчком двумя ногами

11.30 - метание мяча 150 г, снаряда 500, 700 г

12.10 - бег на 1, 2, 3 км